Arbejd med regulering – bekymring

Vi har lavet en samling af forskellige reguleringsværktøjer, der giver barnet mulighed for at reflektere over og arbejde med selvregulering og adfærdskontrol.

At arbejde med og omkring selvregulering er afgørende for barnets emotionelle udvikling og kompetencer. Det afhænger naturligvis – i aller højeste grad – af barnets daglige samspil med sine nære omsorgspersoner og nære miljøer, hvori det i sidste ende tilegner sig kompetencer.

Men der er altid – og altid – plads til udvikling!

At arbejde med regulering er ikke en øvelse for “børn med højt temperament” – det er for alle børn (og for den sags skyld også voksne).

Vi har lavet en række forskellige reguleringsværktøjer, der visuelt i børnehøjde, giver barnet mulighed for både at forstå, reflekterer over og udvikle selvreguleringen og hvad den indeholder.

I denne pakke skal barnet og du arbejde med bi-følelsen Bekymring, fordret af kerneaffekten frygt. Bekymring er voksende hos alle samfundets børn; vi ser desværre en voldsom og udtalt stigning i antallet af børn med bekymrende tanker, ængstelige tanker og diagnosen angst fylder mere end nogensinde. Dette er et naturligt skridt i takt med samfundets udvikling – men det en helt anden snak.

Uanfægtet af årsag og den samvirkende effekt – så fylder bekymringer hos nutidens børn: og det skal vi hjælpe dem med. I denne reguleringsøvelse skal i fælles arbejde med bekymringstanker, som bobler, der kan omringe barnet – men som også er bobler….bobler der kan pustes væk.

I skal først identificerer hvilke slags bobler, der kan omringe barnet? Hvad indeholder bekymringstankerne? (Mors stress, lektier, præstation, kropsbillede…osv). Lad barnet selv sætte ord på og forklare dets bekymringsbobler. Herefter skal I udfylde, hvad der skal til for at puste boblerne væk? – reguleringen (Hører musik, trække sig lidt, spille sport, snakke med nogen..osv): lad igen barnet formulerer sine egne strategier – og hjælp barnet undervejs.

Alle vores reguleringsværktøjer er for alle! Små som store. Stilladseringen afhænger af barnet – men vi anbefaler, at der som minimum er en voksen omkring og gerne med.

Det får du:
2 x opgaveark om bekymring (bekymringsbobler og reguleringsstrategi), 2 x A4

Det skal du gøre inden:

Print.

** I er velkommen til at kontakte os, hvis I har brug for yderlig vejledning til reguleringsøvelsen.